Лариса, для меня сомнительно весьма. Без всяких там углеводных и белковых диет по 300 гр. можно скидывать при обычном рациональном питании и не мучить себя. Проку будет больше, да и вес не возвращается, как после диет, хоть чуть-чуть, да прибавится.
Жизнь, конечно, не проста, но это единственная вещь, ради которой стоит жить... 0
это скорее всего в стакане, а не в столовой ложке
видимо идет так, сначала стакан, потом столовая ложка, потом чайная
прочерк там стоит, где данных нет по весу
Я видала такую чепуху, по сравнению с которой эта чепуха - толковый словарь! :Р
0
Да-да, Наталья, правильно ты сказала- правильно и вовремя питаться. И все! Больше никаких премудростей. Ведь не будешь же до смерти только считать калории. Я думаю так: сбросила вес до необходимого значения, стабилизировала его и...питаешься правильно и вовремя, не забывая пить воду и чуток физической нагрузки.
Жизнь, конечно, не проста, но это единственная вещь, ради которой стоит жить... 0
1. Мне думается, что дело не в шкурке, а в приготовлении. При обжаривании шкурка впитывает очень много масла. Так что, если варить, то можно и по 120 посчитать. 2. Надо было просто взвесить готовое блюдо и вычесть вес кальмаров. Получится примерный расчет ккал. 3. Согласна с gk.irf, не стоит так уж скурпулезно! Все получится!!!Удачи!!!0
Я тоже против диет. К разгрузам пришла постепенно, когда вес вставал, как вкопанный, нужно было его как-то "свернуть". Вот и попробовала. Разгруз- это не так и страшно. А точнее совсем не страшно. После него действительно легко.
Жизнь, конечно, не проста, но это единственная вещь, ради которой стоит жить... 0
)))) Точно так)) Мой вчера пытался мне "что-то" доказать)) Хотел натянуть мои джинсы)) на одну ногу до бедра дотянул и... плюнул))) А потом ошибся в своем весе на 10 кг(естественно в минус)). Я ему пообещала, что если пойдет так дальше будет со мной овсянку и сельдерей есть(он их ненавидит)) Хочется очень, как-то опять, В восьмидесятых годах побывать. Чтоб автомат с газировкой Стоял бы на остановке. Чтобы по 10 копеек - кино, А во дворе чтоб - деды в домино.0
минимальный был 56,5, хочется его или 57. В сентябре я весила 65. сбросила и мне очень не хочется это терять, но стоит начать готовить дома сладкое, печь, как все коту под хвост...0
пробовала, ничего жуткого нет. Пахнет хвоей. Правда разводила из медицинского чистого скипидара с детским мылом. после приема легкое пощипывание по телу. вроде массажа, ускоряет обмен веществ. Вот про эффект правда ничго прямо чудесного сказать не могу. наверное, с диетическим питанием будет более видимый результат. Делала где то год назад за 5-7 ванн без диет похудела на 1 кг. Вообщем, не панацея. хотя сама подумываю сделать курс, когда будет стоять вес., как толчок для оаганизма.0
Проку будет больше, да и вес не возвращается, как после диет, хоть чуть-чуть, да прибавится.
Жизнь, конечно, не проста, но это единственная вещь, ради которой стоит жить...
0